Stufe 5: Individualität

Lerninhalte/Lernziele:

  • Individuelles Training je nach Spielertyp
  • Stärkenorientiertes Training
  • Beinarbeit und Balance
  • Konstanz und Sicherheit
  • Steigerung der Umfänge und Intensitäten bei ambitionierten Spielern

Stufe 1 Stufe 2 Stufe 3 Stufe 4 Stufe 5